quinta-feira, 17 de abril de 2008

Pescada no forno com curgetes

5oo g- de filetes de pescada
2- curgetes
2- ovos
4- colheres (sopa)de natas de soja 3-colheres (sopa)de farinha 1colher de sopa de salsa picada
sal q. b.
Corte os filetes de pescada em pequenos pedaços e junte as curgetes cortadas aos cubos
Unte com azeite um pirex e no fundo coloque a pescada e as curgetes
misture a farinha com os ovos, as natas e a salsa picada , tempere com salsa e pimenta e regue com este preparado os ingredientes que se encontram no pirex
Leve ao forno a 180.c. durante 15.m

Sirva de seguida e bom apetite

Sem comentários: